北海道に住みたいと言っているだけのブログ

2017-10-28から1日間の記事一覧

内観

ストレス社会に打ち勝つためには、自分の考え方を常にアップデートしていかなければいけないと思ってる。要はストレスに適応できる考え方ができれば良い。考え方ひとつで受けるストレスはぐっと減るはず。 でも最近はどう考えればベストかを考えすぎてそれが…