池と沼は同じだった

最近重大なことに気がついた。ここ数年間、まったく汗を流していない。汗を流していない、というのは身体を動かしていないだけでなく、文字通りの意味である。真夏、どんなに暑くても汗ジミひとつ付けないのでメリットっちゃメリットだが、その分排出されない老廃物はどうなっていることやら。 また、代謝の低下も気になる…